尊敬的家长朋友们:
你们好!
感谢你们开学以来与学校紧密配合，共同教育孩子健康成长。学校的发展有你们的辛勤付出，学校的荣耀也是你们的光荣！为了使孩子们度过一个安全、充实、有意义的假期，敬请各位家长配合学校做好以下工作：
一、合理安排
2022年国庆节放假时间为10月1日-10月7日，10月8日返校上课。
10月8-9日，按周二、周三课表上课，同时学校分年级进行学生国家体质健康测试，请家长督促孩子坚持体育锻炼，保持良好的状态参加测试。
二、疫情防控
当前，国内疫情仍处于多发散发频发时期，多地疫情出现外溢传播，省内和市内仍面临较大疫情输入风险。为扎实做好疫情防控工作，请您认真阅读以下内容，严格执行上级要求。
1.不断增强防控意识。密切关注官方渠道发布的疫情通报，自觉遵守各项疫情防控规定，理性看待疫情，不信谣、不传谣、不造谣，共同营造科学防治、理性应对的社会氛围，进一步筑牢疫情防线。
2.倡导就地过节，非必要不出省、不跨市、不返乡。确需跨省跨市出行，学生家长下载填写《离郑备案表》向班主任报备，并按属地要求落实防控措施。返郑前，要按照要求在郑好办进行报备。
3.每天上午9:30之前要完成钉钉健康打卡。如出现发热、咳嗽等情况第一时间向班主任汇报，保证不瞒报、不漏报、不误报。
4.返校前10月7日，家长需要在钉钉上提交学生及同住人健康码、行程码、48小时内核酸检测报告，并打印填写《学生健康管理承诺书》。中高风险地区师生员工暂缓返校。
5.全体师生要自觉做到“三个保证”，即：保证不前往出现疫情的中高风险地区；保证不瞒报、谎报个人去向或相关接触史、旅居史；保证坚持非必要不出校（留校学生）、非必要不出市，出校出市提前报批报备。
三、落实双减
根据金水区《关于进一步做好“双减”政策教育引导的通知》，希望您能够尊重孩子的成长规律，理性确定孩子成长预期，积极与孩子沟通，关注心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯，体育锻炼习惯，给予孩子爱的陪伴，不参加校外学科培训和其他违规培训。
四、安全教育
1.体育锻炼
指导孩子加强体育锻炼，增强体质，保持良好的精神状态。开学后将进行学生国家体质健康测试，测试项目有：身高、体重、视力、立定跳远、肺活量、坐位体前屈、俯卧撑（女生）、引体向上（男生）、800米（女生）、1000米（男生）。
2.完成作业
督促孩子每日按时完成作业。坚持每天阅读。引导孩子多看健康、有益的书籍。
3.遵守交规
出行要自觉遵守交通规则，过马路时不闯红灯、不逆行、不骑车载人、不乘坐“三无”车辆和“三超”车辆。未满16周岁禁止驾驶电动车。
4.网络安全
提醒孩子，凡是以保证金、手续费、账号解冻、押金等名义缴纳费用的都是诈骗，切勿上当受骗。放假期间，应规范孩子使用手机的时间，丰富孩子的生活，避免孩子沉迷网络游戏。
5.劳动教育
以此国庆节日为契机，引导孩子查阅相关资料，了解和学习优秀传统文化，诵读经典爱国主义诗篇，制作美食，指导孩子承担家务等，开展劳动教育。
6.陪伴交流
利用假期与孩子进行沟通、交流，关注孩子的学习、生活和身心健康。开展丰富多彩的亲子活动，培养孩子积极乐观的生活态度。家人之间要多关爱、多理解、多宽容，构建和谐幸福家庭。
7.居家安全
教育孩子了解火、电、煤气相关知识，正确使用电器，防止煤气中毒、燃气火灾等。
8.预防溺水
家长要严格做好预防溺水的安全教育和监护工作,提高孩子的自我保护意识，严防意外事故的发生。
防溺水“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救等。
防溺水“一会”：教会孩子科学有效的自救自护方法。
防溺水“四知”：知道孩子的去向；知道孩子的活动内容和范围；知道孩子的同伴；知道孩子的回家时间。
家长朋友们，国庆节即将来临，让我们以此为契机，对孩子进行爱国主义教育，增强孩子对伟大祖国的认同感和归属感，树立文化自信。孩子是我们的未来和希望，让我们为孩子的安全、健康而共同努力！
最后，祝愿家长朋友都能度过一个安全、祥和、充实、愉快的假期。
请家长下载打印并如实填写
郑州市第四十九中学
2022年9月29日
