瀚学一班礼仪队

向国旗敬礼

面向国旗宣誓

贾一诺主持升旗仪式

王艺诺、吴尚洁做国旗下演讲

敬爱的老师亲爱的同学们：

大家好！

青春是一个人一生中最美好的时光，当我们举起双手，我们可以托住胜利的太阳；当我们张开梦想的翅膀，就可以拥抱未来的明亮。

所以，今天我们演讲的主题是自律，因为自律是我们成功的最大基石。自律其实在我们每个人的生活中都很常遇。在老师的谆谆教诲中，在父母的严厉说教中，在长辈的随便一语中都能听到他。所以，我们听了这么多次要自律要自律，那么，到底怎样做才叫自律呢？

周恩来廉洁奉公，严以律己，新中国成立后始终保持战争年代那种艰苦朴素躬行节俭的作风，相关的故事至今仍广为流传，令人难忘。正是因为有周总理的自律以及为人民所做的贡献，才有我们十里长街送总理，才有我们对周总理的满怀敬意与怀念。

何以体现七年级的自律？上课认真听讲，在课上集中好注意力，合理分配并适应七个学科沉重的工作量，这叫自律。

那八年级的呢？复习好地理生物的知识点；活络运用物理复杂异变的公式；理解背诵苦涩繁杂的政治；锻炼数学的逻辑思维和计算能力，这也叫自律。

九年级可以自主锻炼，学习中招体育的应试技巧，知道考试中一分的重要性为之不懈努力，思考自己理想的录取志愿，为自己未来的规划，这更叫自律。

但这一切，都要建立在有自律的基础上。自律就像是人们进步的加速器，有了它，人们可以有更高效，更愉快的生活。自律与否，会改变我们的生活质量，它是超越时间的快进键。

做到自律，我们可以从一件很小的事情开始，比如说不违反学校的校规校纪。比如说做一个遵纪守法的好公民，时时刻刻严格要求自己。做到自律，我们的学校会变得秩序井然，我们会在早读时间听到整齐划一的朗朗读书声，我们会听到跑步时嘹亮的吼声。

古人云：“一屋不扫何以扫天下”。希望七年级同学通过自律，在期末考试中取得满意成绩，希望八年级同学通过自律在地理生物考试中一战成名，更希望九年级同学通过仅剩几月的自律和拼搏，考入自己心怡的学校。希望所有同学有闪耀的未来，伴随着自律的光芒。

少年有梦不应止于心动，更应付诸行动。愿全体四十九中学子学习蒸蒸日上，进步冲天之势。

我们的演讲到此结束，谢谢大家。

点评：有一项“糖果实验”，内容是工作人员给孩子一颗糖，并告诉孩子不要吃，三天以后再吃，同时工作人员还会再奖励你三颗。如果你吃了，就什么都没有了。实验告诉我们，克制自己的冲动，等待获取更大的满足，没有了克制，你就没了耐性。对自己严格要求，体现在对自己目标计划的严格要求，对时间管理的严格要求，对作业质量的严格要求，对行为举止的严格要求。

格言：慎独自律 修己安人